13 sfaturi pentru un post sanatos și de succes

13 sfaturi pentru un post sanatos și de succes

Ne-am gândit să revenim cu sfaturi pentru un post sănătos și când vorbim despre post, înseamnă un fast-food de 24 de ore cu apă și numai ceai din plante.

De-a

Citeste mai departe...

Să mâncăm sănătos în post

dieta_post

Chiar dacă nu mai e foarte mult din postul Crăciunului, e important să ştim ce alimente să consumăm cu aceste ocazii, pentru a ne feri de posibile afecţiuni ce pot

Citeste mai departe...